紫外線は肌にダメージを与えるのはもちろん、髪にもダメージを与えます。
とうぜん日光は健康に必要なビタミンDを生成するし、精神に良い影響を与えたりと良い側面もありますが、必要最低限にとどめた方が、美しい見た目で入れることは間違いありません。
家にいても窓から紫外線が入ってくる
そしてその太陽光線は家の中に居ても、窓を通して浴びているのです。そこで活躍するのが窓に貼るUVカットフィルムです。
UVカットフィルムはホームセンターや通販で買うことができて、頑張れば一人で貼ることも可能です。
二人でやればかなり楽にできて、綺麗に貼れるため可能であれば友人、家族を誘って貼ってみると良いです。
紫外線が多いのは夏だけではない
紫外線にはUVAとUVBという種類があります。UVBは肌を黒くしたり、シミを作るのですが、UVAはシワやたるみを作り出します。その理由は波長が長く肌の奥まで貫通していくからです。
シミはお金を出せば比較的簡単に取ることができますが、シワやたるみは撮ることが難しいですよね。
またこのUVAは基本的に一年中常に降り注いでいると考えてもらって構いません。
紫外線が多いのは夏だけではなく3月から9月ごろまでは、ある程度の紫外線が降ってきます。とうぜん少なくなりますが真冬も降り注いでいます。
だからと言って外に全く出ないことは不可能ですし、そもそも楽しくないでしょう。
UVカットフィルムは一度貼れば後がラク
外に出るときは注意深くなるのでケアをしますが、家にいるときは化粧もせず無防備な状態です。
UVフィルムは一度張ってしまえば、そのあと特に何もしなくても紫外線を大幅に軽減できます。
楽に綺麗になれる一つの方法なので、ぜひ一度検討されてみてください。